3 zec u kiselim vrhnjem recept - Video recepti kod kuće
Lean, s ružičasto meso primjesa zec se smatra ukusna dijetetski proizvod. Zbog niskog sadržaja kalorija od zeca preporučuju jesti pretilih osoba, kao i djece i ljudi s alergijama, jer je prepoznat kao hypoallergenic proizvod. Kako kuhati kunića u umaku od vrhnja? Meso kunića je lider na sadržaj vitamina i minerala. Visceralnog masnog tkiva je također vrlo koristan i koristi se ne samo u kuhanju, ali i za medicinske svrhe.
Pečena zeca iz Lara Katsov
Zajedno s solista benda „gorod 312” Aya
domaćin „domaće kuhinje” Madame Lara priprema vruće jelo od zeca povrća, ljekovitog bilja i dimljena slanina pod kapom od lisnatog tijesta. Nevjerojatno ukusan i mouthwatering aroma!
Lara Katsov
pročitaj više
Zec meso nije neki poseban svojstven miris, ali je odlučeno da se kiseliti kako bi mekši, više mirisne i sočne. To može pomoći proizvode koji sadrže kiselinu. - jogurt, kefir, vino, ocat, limunov sok, itd Biljna ulja su dio marinada, djelovanje kiselina će omekšati i ojačati okus začina.
Recept marinada (vidi. Za referencu)
U podijeljen u dijelove trupa zečjim stavi se u posudu s marinadu 3-8 sati. Ako ne možete marinirati meso za nekoliko sati, može se kuhati odmah nakon tretmana. U svakom slučaju, kunić će biti mirisne.
Recepti zečjim krema umak
na kremu umak varivo kunića češnjak
Potrebno je:
Zec meso;
2 komada luka;
200 g kreme;
2-3 režnja češnjaka;
2 komada lišće;
1-2 čaše vode;
brašna
sol i papar na okus.
Kako se pripremiti:
- Svaki dio mesne valjka u brašno i pržiti na tavi do zlatnu boju.
- Fold komada u caklini posudu aparata.
- dodati luk i propušten 1-2 čaše vode. Potrebno je da se voda jedva pokriva meso.
- i pokriti ključati na laganoj vatri 40-45 minuta.
- Nakon toga, dodati meso vrhnje, papar, sol, češnjak i lovorov list, prošao kroz chesnokodavilku. Ključati još 10 minuta
- ukusna i zdrava jela pripremljena za zdravlje. Za ukrašavanje možete poslati bilo koji krumpir ili žitarice.
zec pečena
Shutterstock
Vrlo popularno jelo od zeca kuha u pećnici.
To bi trebao biti:
kunića meso;
sok vapno;
200 g kreme;
5. čl. žlice maslinovog ulja;
začini - okus;
sol i papar - za okus;
100 g zelene - peršin, Cilantro.
Kako se pripremiti:
- zec marinate u smjesi začina, trava, maslinovo ulje, i vapna sok.
- Nakon toga, omotane u posudu za pečenje i staviti u pećnicu pola sata na temperaturi od oko 160 ⁰S.
- Dok se meso prži, potrebno je pripremiti kremasti češnjaka umak.
- U umak: stavi u čašu kreme, 2 žlice. žlice maslinovog ulja, dodati sol, papar, cilantro, peršin i prošao kroz chesnokodavilku češnjaka.
- Za izvadite meso iz pećnice prelijte umakom od vrhnja i pecite još 15 minuta
Zec u vinu i umaku od vrhnja
Shutterstock
Kuhati dijetetski meso u umaku od vrhnja može biti direktno u tavi.
Potrebno je:
kunića meso;
3 komada luka;
1 juha kocka;
200 g kreme;
50 g suhog vina
sol, papar, začini - na okus.
Kako se pripremiti:
- smanjiti mesa u dijelovi moraju biti omotane u tavi i pržena na maslacu ili biljnom ulju do zlatno smeđe.
- U tava kanalizirane sjeckani luk. Nakon sipati u bijelo suho vino luk i potpuno ga ispariti.
- razrijedi se s vodom, u količini od 1-1, 5 šalice. Umiješajte juha kocke umakom i vrhnjem.
- Put u umaku od mesa, dodajte papar i sol po ukusu i kuhajte oko 40 minuta na laganoj vatri.
- Test spremnosti vilica ili nož.
Što se hrana još uvijek može kuhati kunića, pogledajte video: