Crveni kupus: tri zdrava salata recept
70 salata recepata
Najjednostavniji i najpopularniji, najviše
najbrže i najkorisnije, salate „od onoga što je ostalo”, topla salata, neobične kombinacije proizvoda i egzotičnih sastojaka: skup salata za svaku priliku.
pročitaj više
Crveni kupus podliježe dugotrajnu pohranu, tako da se može konzumirati svježe, čak i zimi. Kada odaberete kupus salatu treba provjeriti da na Kočanima je bez truleži i oštećenja. Povrće mora sjati, bude gusta i teška. Prije kuhanja treba ukloniti iz gornjeg sloja kupusa i uklonite stabljiku, koja sadrži brojne štetne tvari.
U crveni kupus ostavlja puno jači od kupusa. Da kupus je postala mekana, to bi trebao biti malo soli i samljeti ruke tučak ili do soka. Također, možete ga ugasiti s kipuće vode, pomiješane s nekoliko žlice octa i držite malo ispod haube - kupus je mekana i neće izgubiti svoju boju. Dobro naglasiti boju dodati u nju malu količinu crnog vina ili soka od limuna.
Recepti za različite jela od crvenim kupusom ogroman. Koristi se i kao međuobrok i kao ukras na bilo mesa jelo. Možete odabrati da eksperimentirati i stvarati vlastite salate, među kojima su ovaj prekrasan kupus. To ide dobro s gotovo svim proizvodima. Češnjak naglasiti da je malo oštar bockanje okusa, orah daju doradu, ribiz i nar - neobičan okus. Salata od crvenog kupusa s lukom i paprikama
Shutterstock
je potrebno:
400 g crvenog kupusa, 1 dio slatke crvena paprika, 50 g crvenog luka, 50 ml vina ili jabučnog octa, 50 g šećera, 1/2 žličice curry praha, 50 g grožđice, sol mljeveni papar -, ukusu.
Kako se pripremiti:
- prethodno potrebno rasol luk. Izrezati ga na pola prstenje, prelijte kipućom vodom, dodati sol i šećer, jabukovaču ili vinskim octom i ostaviti luk u pripremljene otopine za 30 minuta.
- U ovom trenutku, možete usitniti i samljeti kupus.
- Položiti tome isjeckan papar.
- Luka odbaciti u cjedilo i dodati ostatak povrća.
- može salata majoneza ili biljno ulje.
salata crvenog kupusa s ananasa i hrena
Shutterstock
Potrebno je:
nekoliko žlica majoneze, 1 paprika, sok od jednog limuna, malo ananasa, 1/4 kupus glava crveni kupus, 2 češnja češnjaka, 1 žličica spreman hren, bilja i soli. - na okus.
Kako se pripremiti:
- To bi trebalo biti jasno ananas, podijelite ga na četiri komada i izvadite jezgru, a zatim izrezati na kockice i sezone sa sokom od limuna.
- U sjeckanog rezanci i kupus omekša.
- doda se, u trake izrezati paprike i ananasa.
- hrena pomiješa sa soli, češnjak majoneze i tlaka. Ovaj umak odjeveni sa salatom i ukrašene zelenilom.
Poznati američki salata od kupusa.
Pogledajte video!
salata od kupusa matice
Shutterstock
Potrebno je:
100 grama pečenog oraha, nekoliko spoonfuls majoneza, sok od jednog limuna, 1 mrkva srednje veličine, 400 grama kupusa
nekoliko češnja češnjaka.
Kako se pripremiti:
- sjeckanog rezanci i kupus omekša.
- doda se to ribana mrkva, protisnuti češnjak i smrvljeni oraha.
- obučen salata majoneza umak i sok od limuna.
- moguće je dodati začine i sol po želji.
Na što ostala jela mogu kuhati s kupusom, pogledaj u radnji: