Salate od kupusa

Dodatne točke svjetlosti i jednostavan za pripremu jela od povrća, salate od kupusa ima važno mjesto i uvijek su dobrodošli u svako doba. Ona je služila kao samostalan obrok, koji se koristi u juhama, drugi jela, kao zaseban prilog i često se koristi u salatama ...

Ova vrsta kupusa je naširoko koristi u raznim jelima; u juhu, boršč, sarma se pripremaju od njega, kotleta, punjena sa svim vrstama kolača i tako dalje. d. Pa ipak, iz nje pripremiti vitaminske salate u kombinaciji s raznim proizvodima, recepti koje vam nude ...

salata zelje

: Sastojci. 300 grama kiseli kupus, mrkva g 80, isto celer, 2 jušne žlice biljnog ulja, svježe bilje, sol i papar

U početku ćete morati stisnuti i nasjeckajte kupus. Naribati mrkvu i celer, izrezati kat zelena svjetla, moguće je kombinirati komorač s peršinom, staviti sve na kupus, sol i papar svježe mljeveni crni papar, začinite maslacem i dobro promiješajte.

Jeste li znali da kiseli kupus ima više vitamina nego svježe. U fermentiranog obliku, to bolje čuva hranjivu vrijednost i hranjive tvari. Preporuča se konzumirati kiseli kupus svaki dan, tako da će se za dnevne potrebe vitamina C.

kupus salata i jabuka sa svježim krastavcima

1/2 kupus, 2 mala krastavci, 1 jabuka, konzervirana kukuruz, 1 žlice. žlica majoneze, sol, papar i sok od limuna

Odvojiti listove kiselog kupusa, oko 250-300 grama, izrezati na tanke trake. Krastavci bez piling od rezanja kože na kockice dugo. Od jabuke izvadite oguliti i izrezati kao i krastavci. Prikupiti sve u jednu zdjelu. Dodaj u njoj oko 150 grama kukuruza, stavi žlicu majoneze, sol i papar te promiješajte.

U suradnji s jabukama i malom količinom majoneze salata ovo je blag i ugodan okus. U isto vrijeme, karakteristično crunching svježeg kupusa ostaje nepromijenjena.

SALATA s kupusom i mrkve

Pripremite sljedeće proizvode: 300 g kupus, mrkva, peršina 2, 1 žlica jabučnog octa, soli i šećera na okus

Ribati svježeg kupusa i rub solju, odvod tekućine. Mrkva izrezati na tanke trake ili utrljati na grubo većih, malo isjeckati nekoliko grana peršin. Kišica s octom, dodajte jednu žličicu šećera i promiješajte.

kupus ne sadrži malo blagotvorno vitamine i vlakna koja poboljšava probavu. A osim toga, to je naširoko koristi u narodnoj medicini, a jedan od primjera, korištenje kupusa sok iscijeđen za ublažavanje oteklina.

SALATA rotkvica kupusom

Moramo: 200 g svježeg kupusa, 100 g rotkvica, pola luka, nasjeckanog 4-5 grančice zelene, 100 g kiselog vrhnja ili majoneze, malo soli

Prvi korak je da nasjeckati kupus i samljeti u zdjelu. Rotkvice i krastavac kineski štapići za hranu, luk narežite na polutke biti, kako ih povezati s kupusom, dodajte kiselo vrhnje, sol i miješajte.

salata od kupusa kobasica

: Sastojci kupusa - 400 g, kuhana kobasica - 200g, majoneza - 2 žlice. Žlice, Kopar i peršin, sol i papar - za okus.

Kuhana kobasica izrezati na duge, tanke kriške. Stavite u zdjelu s prethodno usitnjavaju kupus. Dodajte paprike, sol, majoneza i dobro izmiješati. Posipati sitno sjeckani povrća.

Recept salata kupusa gljivica

svježe kupus - 300 g krumpira - 2 komada, luk. - 50 g Češnjak - 1 češanj, Slana gljiva - 100 g Biljno ulje - 50 g, Sol.

Ispiranje i isječene u vrpce kupus, samljeti sol. Unaprijed kuhani krumpir izrezati na male kriške, luk tankim pola prstenje i sitno nasjeckajte češanj češnjaka. Slani ili ukiseljene gljive, izrezati na tanke kriške. Prikupiti sve u jednu zdjelu, dodajte sol, sezona s maslacem i dobro izmiješati.

U prednosti kupusa poznat svima. Možemo reći da je jedinstvena i nezamjenjiva. Može se konzumirati u sirovom ili u bilo kojem drugom obliku. Osim klasične i svi poznati kao kupus, postoje i druge vrste kupusa, kao što su brokule, more, Pekinga i mnogih drugih recepata koji se mogu naći na našoj web stranici.