Romantična večera ili izbornik za dvoje - Video recepti kod kuće

Osim romantičnom „Valentine”, boje i sve vrste srca, želite dati vaš volio jedan nezaboravan romantičnu večeru. Što bi takav kuhar, pa dok jede strast ne ugasi, a često pokazuju ozbiljnost večere nije zabodena, a ne razmaženo romantičnu večer. Izbor je jednostavan - odaberite afrodizijaci, oni su najprikladnije za ovaj dan!

Afrodizijaci - nije znanstvenih i medicinskih otkrića u XX stoljeću, oni su poznati od davnina i spominje se u grčkim, kineskim i indijskim rasprava. Riječ „afrodizijak” nam dolazi iz grčkog i znači „užicima ljubavi.” Nije tajna da su neki od proizvoda su prirodni afrodizijaci i pale vatru strasti. Afrodizijaci istovremeno služe četiri važne funkcije: oni aktivirati pogon, pomladiti tijelo, održava na ljubavne funkciji odgovarajuću razinu i povećati zadovoljstvo povezane s njima. Možda bez tih „četiri” romantična večera može uspjeti! Ostaje samo da bi saznali na koji proizvodi sadrže eliksir ljubavi. Liječnici vjeruju da su najbolji „ljubav” proizvodi - oni koji imaju cink i selen, potrebne za razvoj , testosteron, kao i vitamina, koji su odgovorni za hormone i ublažava umor - A, B1, C i E. Osim toga to je - lako probavljivih bjelančevina i masnih kiselina, koje služe kao izvor energije.

Smatra se da je u cilju održavanja zdravog i harmoničnog ljubavnu vezu dovoljno je koristiti jedan od sljedećih proizvoda samo jednom dnevno. Jedini uvjet - ne proizvoditi prekomjerne topline tretman koji ubija „Romance smisla.” Kada je večera ide glatko ... u doručak. Najukusnije slatko palačinke recept za poznatog slastičara. Pogledajte video! ..

začini 1. - mirisnim začini sadrži skupinu vitamina, kao što su vitamin C i E, B vitamini začini potiču i poboljšati cirkulaciju. Pripremite večeru, jela začinjena s malo kardamona i curry. Ne zaboravite muškatni oraščić, crvena paprika, đumbir, cimet. Muškatni oraščić, na primjer, sadrži tvar sličnu spolnih hormona odgovornih za senzibilizaciju. Cimet začin smatra isključivo ženski, ona budi najnježnija osjećanja. Kompletan večera kava s tla cimeta!

2 plodovi duguju stimulirajući učinak visok sadržaj proteina i aminokiseline uključene u razvoj hormona ljubavi - testosterona. Nije li istina, plodovi mora uvijek imati romantičnu večer, a ujedno su ukusne i dietichny. Od škampi, dagnje, Jakobove kapice, osjećat ćete se lagano i energijom. Riblji je bogat proteinima i cink, koji je uključen u sintezi muškog hormona testosterona. Oni sadrže jod otpušta napetost i ublažava depresiju, jer je tako važno da ne mislim o problemima tijekom romantične večere.

Idealno rješenje za večeru - lako škampi salata sa rukolom i rajčice „trešnja”, odjeveni s umakom „Pesto” i maslinovog ulja.

3 Avocado - lijepa muškarac stimulans aktivnost. Tajna čarobne učinke avokada na reproduktivni sustav, znanstvenici su uspjeli odgonetnuti početkom prošlog stoljeća. Kako se ispostavilo, to vrlo egzotično voće je bogato proteinima, kalija i vitamina A, koji poboljšava funkcioniranje prostate.

4. Jagode uz šampanjac za mnoge simbol romantičnu večeru. Puko razmišljanje o jagodama već izaziva sreću. To grimizno bobica bogatih antioksidantamii i vitamina C. Također, jagode pomaže proizvodnju endorfina - poznatu „radost hormona”. Ovaj hormon je prisutan iu čokolade i banane.

Jagode sa šlagom - siguran hit romantičnoj večeri.

5 sira - izvrstan izvor kalcija, što može rezultirati nedostatkom smanjenja privlačenja. Znanstvenici su pokazali da kalcij povećava šanse za začeće i sudjeluje u sintezi spolnih hormona. A sir je veliki snack koji će biti prikladni za bilo koju tablicu.

Ako se u večernjim satima, umjesto šampanjca odaberete suho crno vino, preporučujemo da se na nju odnose tvrde sireve.

6. se slažu da je luk i češnjak - nije najbolje proizvode za romantičnu večeru. Jedak miris može uništiti romantično raspoloženje, ali to su najmoćniji očišćen afrodizijaci. ​​ U luk, na primjer, puno cinka i selena, potreban za proizvodnju spolnih hormona. Češnjak je bogat elemenata u tragovima, kao što su sumpor, fosfor, magnezij, željezo, koji povećavaju libido i poboljšati uživanje. Dobili osloboditi od jedak miris češnjaka će pomoći jednostavan trik: čim češnjak jede, jede nekoliko listova svježeg peršina. Pepermint, korijander, menta zelena, estragon, ružmarin, eukaliptus, i - također učinkovito eliminira miris.

Nakon uporabe jela s češnjaka dovoljno žvakati pepermint ostavi nekoliko minuta.

7. čokolada - omiljena ljubitelje liječiti. Slatki pločica osloboditi umora, budi seksualnost i doprinijeti stvaranju serotonina i endorfina. Čokolada, svijeće, neki voće i pucao pića za vas na romantičnom raspoloženju.

idealno rješenje za večeru „za dva” - čokoladni fondue (preveden kao „rastaljen”). Početna - unaprijed rezerviran poseban fondi set koji se prodaje uz Dan posebnim uspjehom Eve zaljubljenih.

8 bademi - sadrže kalij, magnezij, kalcij, fosfor, željezo i proteina koji se lako apsorbira u tijelo. Ovi orašasti plodovi brzo zasititi tijelo, ali ne opterećuju želudac. Ljudi vjeruju da su ti orasi produžiti noć ljubavi. Narodna nagađanja znanstvenika potvrdila: razlog - visok sadržaj riboflavina, koji zasićuje tijelo energijom.

9 Med ponekad naziva hrana bogova, a nije slučajan: ona je slatka eliksir koji proizvode cvjetni nektar pčele. Med - najbolji restaurator energije uključena je u sve uzbudljive recepte jela s orasima, voće, jaja, meso. Med može biti samo prirodni, bez obrade i grijanja.