Ukusna salata s kozicama i avokadom - recept s fotografijama, korak po korak, lako, lako ... Marine

Avokado su super kombinaciji s kozicama, tako da se često kombiniraju u salatama. Osim što ta jela su ukusni, oni su također korisne. Salata sa škampima i avokado kalorija dovoljno, a može se koristiti kao samostalan obrok. i jeli polovicu ploče - jeli.

Ali kako napraviti salatu - ukusan i prekrasan obrok? U stvari, postoje stotine recepata. Razmislite brz, jednostavan i najbolji okus i sastav proizvoda.

Cook ove sastojke:

- Avokado - 1 kom;.

- škampi Smrznuti - 250 g;

- rajčica sorta "Cherry" - 200 g;

- pinjola - 50 g;

- dio xetvertaya - limun;

- maslinovo ulje - 50 ml;

- Češnjak - 2 zub;.

- mljeveni crni papar;

- zeleni svježi peršin - mali snop;

- Sol - na okus.

Kako se pripremiti salata s škampi i avokado

- mi peršin i sitno sjeckani;

- pročistiti otope škampi pržiti ih u posudu s nekoliko peršina na malim količinama maslinovo ulje;

- nakon pečenja dodati ekstrudiranog češnjak;

- izrezati na kockice oguljene avokado;

- rajčica "Cherry" izrezati na četiri dijela;

- u posudi za prženje bor matice bez dodatka masti. Nakon hlađenja, rasturati svoj miješalica.

Sljedeći korak - kako pripremiti preljev za salatu: pomiješati maslinovo ulje, a ostatak peršina, tlo pinjole, limunov sok četvrtina, sol i papar.

Mnogi ljudi vole da ispunite salata s majonezom, zamijenivši svoju domaću preljev za salatu. Kako ste - odlučite sami.

Stavljanje u zdjelu salate od avokada, škampi i rajčice. Prelijte umak - umak i poslužite.

Cijeli proces izrade ovaj izvor energije, te vitamine potrebno je prosječno 25-30 minuta. Da zasladi okus jelo, dodajte protisnuti konzervirane ananas. Isto tako često dodati paprike, zelena salata. I pretvorio božić salatu, dodati na osnovni sastojci jar kavijara, ali isključuje rajčicu i zelje.

Više ideja i opcija o tome kako ukrasiti salatu s kozicama i avokadom, organizirati i podnijeti zahtjev za blagdanskog stola u videu

Uživajte u jelu!