Skuša pečena u foliji u pećnici - Kako kuhati skuše u foliji, sa korak po korak recept fotografijama

Skuša u bilo kojem obliku - korisna i vrlo ukusne. Vrijeme i financijski troškovi za njezinu pripremu razmjeran s užitkom, a vi ćete dobiti iz prehrane ove ribe. Da biste ga držati u najviše hranjivih tvari i okus, predlažem da ga peče u foliji. Skuša u foliji ispada ne samo ukusna, ali sočan i nadmetanje. Moj omiljeni recept pečena skuša sam izdao postupno i uz fotografiju. Na njemu će biti lako kuhati za sebe. ????

Za pripremu će vam trebati vrlo malo hrane: ona skuša, začine, sok od limuna i malo suncokretovog ulja.

• skuša - 1 ps.
• G - 0, l, 5 sati..
• začina - 1, L, 5 sati..
• limunov sok - 15 g,.
• Suncokretovo ulje - 25 ° C.

Zaposleni hostese oprostiti koristiti spreman set začina za ribu. Ali, ako imate priliku za stvaranje sove personalizirane buket začina.

Kao peći skuša u foliju u peći

Počevši kuhati, izvadite rep, glava, utroba i peraje skuše. Isperite pod mlazom vode ribe, ne zaboravljajući ukloniti tamnu foliju u trbuhu, koji mogu dati gorčinu u gotovom jelu. Neka odvod vode ili odvod mrtvog papirnatim ručnikom.

skuša Prelijte sve strane (sjetite se i iznutra) sok od limuna. Posuti sa soli i začina. Ja često koriste morsku sol, to je više koristan i vrlo dobro s morske ribe.

Odvojite željeni komad folije, stavite ga u ribi, izlije suncokretovo ulje. Skuša zamotati u foliju u obliku omotnice, ostavljajući mali otvor za izlaz za vodenu paru. Stavite na hladno mjesto na 1-2 sata za impregnaciju. Ova riba može ostaviti u hladnjaku preko noći, ako želite pripremiti ujutro.

Prije pečenja morate dobiti paket ribe, neka se zagrije do sobne temperature, pa se riba propechetsya ravnomjerno.

skuša folija u peći se peče na oko 15-20 minuta na temperaturi od 190-200 ° C

Pečena skuša u foliji se može napuniti u cjelini ili podijeljena u obrocima prije hranjenja komada. Riba je dobro i toplo i hladno. To ide dobro s prilogom od sirovina, pečena, pržena ili kuhano povrće.

Da zaključimo, nudimo video recept pečena skuša. To je vrlo povoljno kao šalabahter za sebe kuhanje. ????

Kuhati na jednostavan i dokazanim receptima i neka vas ne sva jela uvijek izaći ukusna! ????