Skuša punjene luk u pećnici - kako kuhati skuše s rižom, korak po korak recept fotografijama

Skuša pečena u pećnici s lukom ispada jako sočan i ukusan. Punjena s prženim lukom, ispada vrlo flavorful i nježan. Na vrhu pečene ribe dodao prilog od riže s pikantnim okusa. Oba jela u savršenom skladu i nadopunjuju. Korak po korak receptu ukrašen fotografijama pomoći će vam da brzo napraviti i posuđe.

Za pečenje, trebamo:

• 4 komada svježeg palamide (1 ribe po obroku);
• 0, 5 Svan žličica soli za ribe .;
• 4 komada luka srednja;
• 30 ml biljnog ulja nije aromatizirati.

U riža prilog:

• 1 veliki luk;
• 1 medij mrkvu;
• 1/2 komada paprika;
• 1/2 komada svjež ili u suhom čili paprike;
• 250 g blanširane dugog zrna;
• 450 ml biljnog bujona (ili vode);
• 1, 5 žličice velika morska sol .;
• 0, 5 žličice smjesa paprike .;
• 0 5 h. Žlica kurkuma.

Kao što je ispeći skuša s lukom u pećnici

Za početak, pripremite ribu. Glave, peraja i unutarnje sadržaja. Isprati i pomak skuše u staklenu ili keramičku kalup, posuti Svan njegovu sol za ribe.

rez polukružnicama passiruem žarulje u posudu dok transparentan i pomak unutar svake ribe u jednakoj količini.

U blizini oblika skuša folije i peći u peći na prosječnoj razini od 23 minuta na 240 ° C

Zatim uklonite foliju i pecite jelo još 6-7 minuta.

Kako se pripremiti riže prilog na tavi

Dok riba ne uživa u pećnici, ne ukrasi. Riža napuniti vodom i staviti na stranu za neko vrijeme. U tavi, popržite mrkvu, zatim dodati luk. Nakon minutu i pol Pour chili i papar.

Kad je povrće razmijenili su okusa stapaju s rižom vodom i premjestiti ga na tavi na povrće. Treba vremena da se ugrijemo 2-3 minute.

Sada je vrijeme da se izlije vruće juhe i prelijte suhe začine.

Nakon 22-25 minuta, riža će biti spreman.

skuša peče u pećnici s lukom i ukusni riže prilog poslužuje na stol u vrućem stanju.

širenje smo na pločama jedne punjene luk ribe, a sljedeći - akutne i ukusno riža ukrasi mrvi. Treba napomenuti da je pečena jelo je savršeno za kuhanje u post i vegetarijance.