Lean juha od graška sa zelenim graškom - kako kuhati juha od graška korizmeni brzo, korak po korak recept fotografijama

Lean juha od graška je posebno važno u post, prije ili nakon praznika, ili za one koji se pridržavaju vegetarijanski ili pravilnu prehranu. To čini juha od graška je vrlo koristan za tijelo u isto vrijeme, jer je bogata biljnim proteinima. Prije toga, kuhati ukusna brza juha od graška sa zelenim graškom, bilo je potrebno unaprijed pripremiti grašak na nju natečene. Sada, ja znam par tajni, zahvaljujući kojoj je juha priprema u manje od pola sata. Čuda stvarno!? Ja dijeliti recepte s korak po korak zarobljeni slike i otkriti tajne. ????

Dakle, trebamo:

- grašak - 100 grama;

- grašak - 75 grama;

- Krumpir - 4 gomolja;

- mrkva -1 komada;

- luk - 1 dio;

- Biljno ulje (mirisa) - 1 žlice. žlica;

- sode bikarbone - 1/2 TSP ;.

- začini - okus;

- Sol - na okus.

Kako kuhati posna juha od graška sa zelenim graškom

Gotova jela početi s činjenicom da su sušene grašak treba dodati vodu, dodati sode bikarbone i poslati ga na vatru. Nakon vrenja, voda isušen. Grašak, dobro isprati i napuniti čistom vodom. Opet, lonac treba poslati na vatru.

Nakon ovog postupka, grašak će imati natečene i mekan, te u procesu pripreme dobro kuhati. Fotografija prikazuje grašak već gotovo spreman, a to je samo par minuta.

, gomolji krumpira ljuštenja, oprati i izrezati. narezane sam gomolja kocke, male veličine.

luk i mrkve oguliti, oprati i nasjeckati. ubacio sam se u malim povrća kocke podataka, kao što je prikazano na slici.

grašak prikladni svježi ili zamrznuti. Imam drugu opciju, jer ulica je skoro zima.

Slanje krumpir s grašak u tavi s uobičajenim graška. Posoliti.

Kuhati dok kuhani krumpir.

Luk i mrkve do smeđe u tavi uz biljnog ulja i mirisa.

Pour povrće u posudu s juhe. Dodajte svoje omiljene začine. Ja sam u juhu dodati suhe kopar, peršin i papar. Kopar i peršin se bere u samom ljeti, iz vlastitog vrta.

Isključite topline i neka juha zakuhati.

Pour toplu juhu graška u raščinjenih ploča i služi. Takav mršav prvo jelo izgleda vrlo svijetla, a miris je jako uzbudljiv.

Ovaj recept je vrlo brzo, bez namakanja grašak i druge manipulacije. Sve se može pripremiti vrlo jednostavno, brzo i jednostavno. Uzeti na znanje!