Vegetarijanska slanutka salata, sir i rajčica

Ova salata se može podnijeti kao snack. Slanutak je izvrsne kvalitete, okusa i visoke nutritivne vrijednosti. Oni troše češće kuhano, prije usisavanje. Oni su izvrsni srdačna jela koja su hranjivi i dobivene najbolje od visoko-kaloričnu. Ukratko, božji dar za vegetarijance ...

Priprava:

slanutak treba namočen dugo, najmanje 5-6 sati, a po mogućnosti preko noći. Treba biti namočen u vodi na sobnoj temperaturi i ostavi na toplom mjestu. Zatim kuhati na umjerenoj vatri oko sat vremena.

Kozji sir koristi, kao na raspolaganju kupio grčkog sira „Fet”, napravljen od ovaca s dodatkom kozjeg mlijeka. Stavite sve sastojke u zdjelu, nasjeckati rajčice ne previše sitno samljeti sir i dodati malo bilo zelenila. Povrh svega sipati maslinovo ulje i malo octa razrijeđene sbryznete.

Salata od slanutka i sira - to je zdrava hrana koja mora biti moguće kuhati često. U ovom salatom tako dobro, kao što kozjeg sira, za razliku od kravljeg manje alergijske i dobro povratio snagu nakon mogućeg stresa i fizičkog napora.