Pura sa pilećim imutrice

Ovaj recept pokazuje da je heljda s piletinom imutrice - savršen primjer onoga što hrana može biti skupo i ukusna, koja se preporučuje za dječju hranu i prehrambene. To znači da je takav nered, možete imati gotovo sve i dalje ostati u formi.

Iz nekog razloga, proces će biti teško za vas, a vi ne znate kako kuhati mrvljiv heljda i kako kuhati ukusna kaša - nije važno, u ovom primjeru, sve detalje i korak po korak pogledati. Volio bih vjerovati da će se naći rješenja za sva Vaša pitanja, a imate problema s kuhanje jela neće.

heljde s vrhnjem u umaku imutrice

1. isparavanja heljda slijedi: u dubokoj posudi dodati vodu, na osnovu 200 g heljde - 2 šalice vode. Dovesti do kuhati i dodati 1 žličicu soli nepotpuno.
2. loop sapi, isprati s tekućom vodom i prenijeti u posudu kipuće vode. Kuhajte na srednje jakoj vatri, heljda - 7-10 minuta.
3. U procesu kuhanja, kada je većina vode će apsorbirati krupica, dodajte maslac i miješati. Smanjenje topline na niske, pokriti poklopac pan i kuhati u načinu gašenje dok kuhani dok se ječam nije potpuno upijaju vodu i ne postane mrvi.
4. Nadalje, mi ćemo pripremiti umak za heljde pileće imutrice: Očistite mrkvu i luk, oprati i sitno isjeckati na kockice. Pržite povrće u malu količinu maslaca dok se luk se pustiti sok. Operite imutrice i staviti povrće.
5. Nakon nekog vremena, uz snažno prženja imutrice će izdvojiti vodom, dodati soli i začina. Promiješati i zatvorite poklopac čvrsto. Nastavite kuhati u načinu sporo gašenje - 1 sat. U posljednjim minutama potrebe za viskozne kiselo tripice, kuhati, promiješati i isključiti.
6. , se sloj dio kuhane heljde s malom količinom umak, ukrasiti i služe.

Kasha heljde sa imutrice Pileći - najbolji izbor proračuna niske kalorijske ukusan obrok, koji daje snagu i vitalnost.