Zobena kaša - recept

• Glavni
• hrane
• kuhanje učenje kaša zob

zob kaša se kuha i iz cjeline i spljošteni od zrna. Posljednja kuhati brže, tako da više popularan. Jelo se može dodati jabuke, banane, orahe, kakao, što je još ukusnije. U SSSR-u, na pari i spljošteni žitarice proizvedene pod markom „Hercules”. Sada tvrtke proizvodnju sličnih proizvoda, mnogo više. Neke prehrambene tvrtke nude zobene pahuljice, što je dovoljno da ispunite s kipućom vodom i kuhati za samo 3 minute.

Ako želite kušati hranu jede od predaka od prije mnogo stoljeća, kuhati kašu od cjelovitih žitarica. Naravno, u tim danima nije bilo plina, a još manje struje, tako da se jela pripremaju u pećnici. Ako imate takav, kuhati ga kašu, a onda 4-5 sati, onda postoji, onda zrna će biti nježan. Ako je cigla pećnica, možete prenijeti proces u pećnici.

na starim Zobena recepturi

Potrebno je:

1 litra vode;

250 g zobi;

. 1 čajna žličica šećer;

70 g maslaca

soli na okus.

Kako se pripremiti:

1. prekrupe isprati, staviti u posudu, preliti litru kipuće vode, poklopac.
2. Ostavi ovog obrasca nabubri preko noći.
3. Nakon 8 sati, dodati šećer, sol i smjese, na pomak sadržaj lonca u loncu.
4. Stavi u zagrijanu 100 ° C peći. Ostavite ga kuhati, i čamiti za dva sata.
5. Zatim uklonite lonac, dodajte ulje, miješajte i probati koristan jelo.

Moguće kuhati takve žitarica i na ploču. Nakon zrna prisutnih unutar 8 sati posudu staviti na vatru. povremeno miješanje krupica, kuhajte ga 40-50 minuta.

Zob suho voće

Ako želite brzo kuhati zdravo jelo, uzeti zdrobljenog zobene pahuljice. Za doručak je čak ukusnija, dodajte sušeno voće.

Potrebno je:

200 g zobi prekrupe spljošten;

650 g vode;

5 komada suhe marelice;

2 žlice. žlice grožđa;

sol, šećer na okus.

K Kako se pripremiti:

1. Ispiranje grožđice, suhe marelice, ispuni ih kipuće vode za 20 minuta. Stražnji dio ponovno sastaviti nužno ukloniti nečistoće, isperite ga toplom vodom.
2. Rasporedi kašu u lonac, zaliti 650 g vode, posipati po grožđice, suhe marelice režu u komade.
3. času donijeti preko srednje topline do vrenja, smanjiti na minimum.
4. Cook i miješa 25 minuta. Zatim dodajte šećer po ukusu, sol i mogu se kušati.

zobena kaša u multivarka

Multivarka osloboditi put ljubavnicu. Također se kuhati ovo jelo. Ne morate stajati za štednjakom promiješati sadržaj tavu povremeno. Odmah položio u Multivarki čašu sve proizvode iz recepta. Prebaci na „mlijeko kaša” za 20 minuta, nakon čega možete uživati ​​u obrok u blagotvornim mineralima.

zobena kaša sa čokoladom

Proizvođači proizvode zobenih pahuljica brzu pripremu. Od njih možete kuhati nije jednostavna, i čokoladni puding na vodi.

To bi trebao biti:

200 g instant zobeno brašno;

450 g vode;

sol, šećer za okus;

1 žlice. l. kakao;

opcionalno - banane, orasi.

Kako se pripremiti:

1. Pour premještena rep i ispere s hladnom vodom i miješati. Stavite lonac na vatru.
2. Ne propustiti vrelište ne porasla na kašu kao kape.
3. Odmah smanjiti toplinu, čir, miješanje 2 minute, dodati kakao, šećer, sol i miješa držati gorionik uključuje još 3 minute.
4. Sada, u posudu, dodajte sjeckani banane, orasi, takva hrana će zadovoljiti čak i oni koji nisu voljeli zobenu kašu.