Dijetalna salata s konzervirane tune

Nudimo odličnu salatu recept s konzervirane ribe, koji se kuhan vrlo brzo. Od malog skupa dostupnih proizvoda može biti izvrstan kuhar dijeta salata s tunom i jajima. A ako dodate u kuhanom krumpiru, sigurno je, jelo ispada baš ukusna.

U odnosu na meso, riba recepti salate također su u velikoj potražnji i imaju mnogo načina kuhanja. Pa čak i za vrijeme korizme, kada meso je zabranjen u nekim danima jesti ribu dopušteno.

riba salata s krumpirom i jajima

Kuhajte krumpir u slanoj vodi. Za povrće su ukusna i mirisa, u pripremi vode potrebno je dodati nekoliko lovorovih listova i nekoliko grašak crnog papra.

usitniti zelene vrlo fino. Mogu koristiti peršin, kopar ili vlasac perje.

U zasebnu zdjelu, zgnječiti riblje konzerve, zatim dodati u salatu na vrhu i sipati malu količinu vlastitog ulja.

Unaprijed kuhana jaja su u početku hladan i izrezati ih nije jako fino.

U skladu s okus sa soli, doda se malo podzemnih vruće začini kao što je poželjno, promiješati i zatim dodati biljno ulje.

Još jednom, sve promiješati, ukrasite riba salata sa jajima i krumpirom s grančica zelenila i možete isprobati.