Kako kuhati kašu za bebe - Video recepti kod kuće

hrana za dojenčad: pire

Kada dođe vrijeme za dojenje

beba čvrste hrane, morate pažljivo birati jela za njega. Uvođenje povrća često se početi s uobičajenim pire krumpir.

pročitaj više

Tajna №1: Odaberite žitarice

Kao odvikavanje žitarice trebaju biti izabrani pažljivo. Uostalom, broj zrna u dijete može biti alergično. Optimalne izvedbe će heljde, kukuruza i riže zrna. Oni ne sadrže gluten, tako da neće uzrokovati nikakve nuspojave (alergija). Osim toga, oni ne uzrokuju zatvor u djece, jer su te žitarice nisu hard na probavni trakt, što je konačno formirana. I u tim žitaricama sadrže korisne elemente u tragovima i vitaminima.

Ako ne koristite gotove kašu, gledati izbor žitarica. Za djecu je bolje odabrati svjetlije heljda, riža nije blanširane, i tako dalje. D. Općenito, manji preliminarni manipulacije provest će se na žitaricama, više koristan to će biti. To je najbolje dati prednost sapi najvišeg razreda.

Tajna №2: priprema za žitarica

Potrebna za sortiranje i žitarice iz loših tamnim žitarica i mahuna, koja se može svrstati u stražnjicu. Zatim krupica je potrebno dobro oprati i osušiti. Budući da je dijete još malo i gutanja refleksi on još uvijek nesavršena, bolje je da unaprijed pripremite rep. To je dovoljno da ga samljeti u blenderu u brašno. I kuhanje će biti brže i lakše da imaju dijete.

Tajna №3: udio

Nadalje treba samo uzeti žličicu brašna žitarica i razrijediti s 100 ml vode. U skladu s takvim omjerima ste upravo dobili željene konzistencije kaše za hranjenje. Stručnjaci preporučuju da kada dijete uči jesti takvu kašu, a ne gušiti, možete povećati količinu žitarica dodaju 2 žličice napraviti kašu deblji.

Tajna №4: vrijeme kuhanja kaša

Zatim morate staviti kašu kuhati na laganoj vatri. Taj postupak traje oko 15-20 minuta. Važno je, ne zaboravite promiješati stalno. Kao alternativa dijete više sluha za prvih pokušaja da ga hraniti kašu, možete dodati kašu malo majčinog mlijeka. Poznati okus će omogućiti djetetu da brže prilagoditi novom hranom.

Tajna №5: ulje, sol, mlijeko i

Prilikom kuhanja kaše za bebe je da zapamtite da ne možete biti kao odrasla osoba. Na primjer, u kašu za bebe nije potrebno dodavati sol - dječji bubrezi još nisu u stanju nositi se s teretom. Isto tako, nemojte dodavati maslac - to je preteško za probavni sustav djeteta. Osim toga, bolje je da ne preopteretiti. Za bebe starije od 9 mjeseci može kuhati kašu s mlijekom već. Istina se može koristiti samo niske masnoće mlijeka. Štoviše, također je kuhana s vodom kako bi se razrijeđen u omjeru 1: 1.

Tajna №6: povećava okus

Kao pojačivača okusa mogu se koristiti za dječje kaša fruktoze, dječje posebnom kremom. Ali korištenje šećera u pripremi dječjih žitarica treba napustiti - to često može uzrokovati alergije. Također, možete dodati gotove kaše, voćne kaše ili komada voća (ako je dijete već može žvakati komada). Najbolja opcija je da odaberete banane ili kruške - oni nisu antialergijske.