Opuštena proso kaša: kuhanje pravila - Video recepti kod kuće

• Glavni
• hrane
• u prahu proso kaša: kuhanje pravila

Millet - nevjerojatna krupica, koji ima mnoge korisne osobine. To je u mogućnosti smanjiti proizvodnju inzulina, te se stoga preporučuje dijabetičarima. Nevjerojatno koristan za osobe koje pate od različitih bolesti srca, jer u svom sastavu sadrži veliku količinu kadmija. I što on dobiva od kaše - vrlo ukusna, mrvi i korisna. A to je kako to treba biti kuhani.

Kako se pripremiti labave prosa kašu u loncu

Kuhati proso kašica razne načine. Najjednostavniji od njih - sljedeći. Moramo uzeti kotao i sipati je proso. Napunite ga s toplom vodom i ostavi 1-2 sata. Zatim sapi Isprana ponovno napuniti vodom po stopi od 1, 5 šalice vode na 1 šalicu prosa. Stavite posudu na laganoj vatri i kuhajte oko pola sata. 10 minuta prije kraja kuhanja provjeriti stanje žitarica. Ako je potrebno, dodajte vodu. U isto vrijeme možete dodati malo ulja i soli pahuljice. Kuhati dok ne omekša. Nakon što se posuda od topline, pokriti s krpom i staviti na stranu na stranu 15 minuta i to je sve. Isto tako, pšenica se može zavariti na posude u pećnici. Ispostavilo se ne manje ukusna. Kashi - jedinstven proizvod, to je korisno i hranjiv spore ugljikohidrate! Pogledajte video!

kao proso kuhanje je u mikrovalnoj pećnici

Proso kaša prhka i mogu se pripremiti u mikrovalnoj pećnici. Da biste to učinili, morate napuniti rep u lonac i napunite ga vodom. Dodaj u nju žličicu šećera i prstohvat soli. Jela, sa sastojcima navedenim u njemu, staviti u mikrovalnu uključeni u maksimalnom snagom, doslovno 5 minuta. Zatim promiješati krupica, ulijte joj čašu vode. Ostavite da kuha nekoliko minuta do 2. Zatim ponovite postupak. Ukloni iz mikrovalne kašu i ostavite stajati 5 minuta, nakon čega se žitarica može biti sigurno za uporabu na stolu kao prilog uz bilo mesnim jelima ili ribom.

kao kuhanje labave proso kaša mlijeko

U posudu ulijte 2 šalice vode, pustiti kuhati. Zatim ga sipati u staklenu proso, dobro oprati u nekoliko voda. Opet dovesti do kuhati. Provjerite plina tiše. Kuhati kaša oko 5 minuta a zatim ga izvadite iz topline, odbaciti u cjedilo i ostaviti nekoliko minuta na vodeno staklo. Isperite u toploj sapi vode. U posudu ulijte čašu mlijeka i staviti ga na plin. Kada vrenja, izlije u soli i šećera (na okus) i pripremljena žitarica. Kuhati kaša na laganoj vatri dok se sve potpuno apsorbira mlijeka. Zatim ga stavi na vrhu maslac, izrezati na tanke kriške. Kuhajte na laganoj vatri još 5-7 minuta. Zatim izvadite, zamotajte toplim ručnikom ili dekom i ostaviti pola sata. To je sve kaša je spreman, a to sigurno može jesti.

Svaki proso kaša pripravljen u skladu sa gornjim recepte, mogu se pomiješati sa suhim voća, povrća, voća i orašastih plodova. Iz toga će samo okus bolji i bolji. Dobar tek!