Salata sa prženim jajima i kobasicama i kiselim vrhnjem - kako se pripremiti salatu s omlet, korak po korak recept fotografijama

Ukusna salata s omlet i svježeg povrća začinjene s vrhnjem - savršen doručak za ljude koji se brinu o svom zdravlju. Uostalom, jelo kuha u ovom jednostavnom receptu, ispada fantastično ukusna, nježan i hranjiv. Osim toga, potrebno je minimalno vrijeme pripreme, što je vrlo važno u trenutnoj ljut tempu života. Koraci dizajnirani foto-recept će vam pomoći da brzo kuhati koristan i jednostavan obrok kod kuće.

Potrebni sastojci:

• - kokošjih jaja, 2 jedinice.
• majoneze (ili mlijeko) - 100 ° C;
• mirisa Ulje suncokreta - 1 žlice. l.
• doktorska kobasica - 200 g;
• paprike - 1 kom.
• veliki rajčica - 1 ps;.
• krastavac - 1 kom;.
• nezaslađen jogurt ili vrhnje - 200 g;
• Zeleni, crni papar, začini po svom izboru.

Kako se pripremiti salata s omlet, kobasica, krastavac, papar i rajčice

Prije svega, počevši kuhati jelo, morate pržiti omlet. Da biste to učinili, priključite zdjelu duboke jaja, majonezu, crni papar i začine. Usput, možete zamijeniti majonezu s mlijekom, ali u ovom slučaju ne zaboravite dodati sol smjesu u omlet. To je bilo više zraka, možete dodati u smjesu od jaja prstohvat praška za pecivo.

Temeljito umutiti jaja sa majoneze umutiti ili miksera.

Izliti jaje mase u zagrijanom tavi. Prije toga, lagano ga premažite sa biljnim uljem. Kuhati omlet traje oko 5 minuta na minimum i topline sa zatvorenim poklopcem. Jelo se ne predati. Kada je jelo zapeče, uklonite ga nježno s lopaticom iz tave.

Dok omlet ohladi, izrezati na uredan kocke doktorska kobasica.

čisto i raspadati krastavac i rajčica.

Papar Operite, izvadite jezgru. Pročišćeni paprika izrezati u trake. Oštrim nožem nasjeckajte povrće.

U ohlađenu raspasti omlet kocke i pomiješati s drugim komponentama.

može nabrati salata nezaslađen jogurt ili vrhnje. Gotova jelo ukrasiti kopar ili druge svježe bilje.

To je najbolje da se popuni salata prije posluživanja. Inače, biti spreman za činjenicu da povrće start up sok. Jelo kuha u ovom jednostavnom receptu ide dobro s kuhanim ili pečenim krumpirom i pržena ili pečena mesa.