Kako kuhati variva u multivarka
- Glavni
- hrane
- ljetni biljno gulaš - priprave multivarka
Ljeto varivo od povrća - win-win večera ili ručak za ljude koji se brinu za svoje zdravlje i lik. To je jednostavan niske kalorijske jelo može biti kuhana na štednjaku, u pećnici, u glinenim posudama, ali možete to učiniti u multivarka, nakon što je proveo najmanje napora.
Ragu od svježeg povrća kuhanog na multivarka, ima niz prednosti. Prvo, povrće ovdje mogu pirjati bez ulja ili sa samo malom količinom njega. Drugo, variva ne mora miješati u procesu za gašenje. To ne samo da štedi vrijeme kuhanja, ali i štedi komade povrća u gotovo savršenom stanju, što znatno poboljšava izgled gotovih jela. Proizvodi su zatvoreni poklopac električni aparat, tako da spasi najviše hranjivih tvari.
Recept №1: ljetni povrća gulaš u multivarka
multivarka vikendica 5 recepata najukusnije
Odmor u Hrvatskoj - to je u redu. može se naći
mnoge uzbudljive aktivnosti na otvorenom koji ne žele gubiti dragocjeno vrijeme na kuhanje. I onda dolazimo do multivarka pomoći.
pročitaj više
Sastojci:
- 2 mala patlidžan
- 1 rajčica
- 1 mrkva
- 1 minijaturna kupusa
- 1 paprike
- 2 pregršt svježih mahuna
- 1 luk
- Sol okus
- na uređenje zeleno
Kako bi variva ljetni u multivarka:
- Sve povrće oprati i očistiti ih tankim kože. Patlidžan i paprike izrezati na kockice, mrkvu - tanke trake, kupus sitno nasjeckajte. Luk izrezati u male komadiće. Mahune se mogu podijeliti na pola ili ostavite cijele mahuna.
- Sve komponente su stavljene u čašu i izlije Multivarki male količine vode (oko 100-120 ml), preostali tekućina antena dobiti iz samih povrća. Omogući „Zatvaranje” i podesite vrijeme kuhanja - 30 minuta. Ako nema multivarka način „gašenja”, upotrijebite verziju „kuhanje”.
- 10 minuta prije kraja kuhanja variva dodan u povrću smanjiti tanke kriške rajčice i soli.
- Gotova ljetna varivo od povrća ukrasite koprom i zelenim lukom.
Yummly
Recept №2: spremanje variva s gljivama za multivarka
Sastojci:
- 300 g gljiva (gljive, jasika, masljata)
- 3-4 krumpira
- 1 mali tikvice
- 1 mrkva
- 1 rajčica
- biljnog ulja - okus
- soli i papar - za okus
Kako se pripremiti spremanje variva s gljiva multivarka:
- krumpira, tikvice, rajčica, mrkva i luk ispere, oguljene i izrezati na kocke. Svježe isprane i gljive narezani na tanke ploče.
- U Multivarki zdjelu sipati malo ulja, i okrenuti na „vruće”. Podijeli mrkvu i luk, pržiti 2 minute. Zatim dodajte preostale povrće i gljive, pržiti ih još 5 minuta. Dodajte malo vode u posudu (oko 1/2 šalice), začin mješavina soli i papra.
- Zatvorite poklopac i uključite Multivarki „Zatvaranje” za 30 minuta.
- Ljeto povrća gulaš s gljivama u multivarka spremna.
Arbuz
Recept №3: čudan štednja ragu patlidžan i tikvice
Sastojci:
- 2 mlada tikvica
- 2- patlidžan
- 3 zrelih rajčica
- 2 luka
- 1 mrkva
- Biljno ulje - okus
- sol i papar - za okus
Kako se pripremiti pahuljast ušteda ragu patlidžana i tikvice:
- patlidžana i tikvica oguliti i rezati u tanke krugove. Mrkva naribati, nasjeckajte luk pola prstenje i rajčice - krugovi.
- U multivarku sipati ulje, a zatim stavi sloj patlidžana. To staviti luk i mrkvu na vrhu - kupa rajčice. Posljednji sloj - tikvice. Svi slojevi treba malo soli i papra.
- U ovom trenutku u posudu multivarka Pour 3-4 žlice. žlice vode. Zatvorite poklopac uređaja i uključite „pečenja” za 40 minuta.
- Gotova čudan ušteda ragu patlidžan i tikvice preporučljivo držati mode „zagrijavanje” još 15-20 minuta.
Kako pripremiti salatu od jezika sa raguom od krumpira? Recept u našem videu!