Pet jela u 20 minuta - Video recepti kod kuće

Našem novom Express recepti će vam pomoći da se preinačiti svakodnevni život sa svijetlim okusa i svježe rješenja. Temeljito dokazane tehnologije i preciznu korak po korak upute će vam omogućiti da prezentiraju kućanskih besprijekorne jela.

Još odnose 5 posude za 10 min,

s Svinjski ananasa

je što je potrebno: (za 4) 500 g svinjskog Tenderloina ili vrata

300 g svježe ili konzervirane ananas

70 g poriluk

1-2 male feferoni

prstohvat mljevenog kardamona

5. čl. l. biljno ulje

4 žlice. l. umak od soje

sol

kao kuhanja svinjskog s ananasa:

1. svinjetina i ananasa narezani na tanke šnite. Čili i poriluk - tanke kolutove.

2. i prethodno zagrijanu posudu pržiti svinjski biljno ulje 10-12 minuta. Dodajte ananas, poriluk i čilija, zadržati toplinu na još 4-5 minuta. Na kraju, dodati kardamom, umak od soje i dosolit na okus. Promiješati i ukloniti iz topline.

Pedeset brze, svijetle i pristupačne recepti pogledati u knjige izdavačke kuće „Eksmo” „50 jela u 20 minuta!”

palačinke s ribom

Ono što je potrebno: (za 4) 250 g brašna s prašak za pecivo

1/2 h. L. soda

50 g rastopljenog maslaca

sok od 1/2 limuna

200 ml jogurta

1 mali tikvice ili tikvice

300 g dimljeni losos

Biljno ulje - za prženje 1 žlice. l. kavijar, salata lišća - sažetak

sol

Kako kuhati palačinke s ribom:

1. Squash utrljati na grubo većih ili izrezati na kockice. Polovica losos kaša s vilicom i pomiješajte s tikvicama. Prosijati brašno, pomiješajte s jogurtom, pobijedio sa mikserom, tako da test nije imao kvržice. Također dodajte rastopljeni maslac, limunov sok, soda za pečenje, sol, tikvice s ribom. Umutiti sve blender i dobro izmiješati.

2. Toplina posudu s biljnim uljem. Konfiguriranje palačinke sa žlicom i pržiti ih na srednje jakoj vatri 3-4 minuta s obje strane do zlatno smeđe.

3. Gotova palačinke složite na tanjure, vrh s komadima ribe i kavijara poslužuje uz salatu lišće.

Lazy punjena u umak od rajčice

Ono što je potrebno: (6 obroka) 100 g kupusu ili kineskog kupusa

1 luk

50 g mrkve

2 češnjaka

400 g mljevenog mesa ili teletina

70 g kuhane riže

sol

prstohvat čili osuši čili pahuljica

600 g rajčice u vlastitom soku

5. čl. l. maslinovo ulje

1 h. L. šećer

2 grančice bosiljka ljubičasta

Kako se pripremiti lijen punjena u umaku rajčice čilija:

1. Pomiješajte u blenderu kupus, luk, mrkvu i češnjak, slomiti u male čipove. Mix sjeckani povrće s mesom i rižom, dodati nepotpune žličice soli, čili paprike, 2 žlice. l. vodu i mijesiti temeljito mljeveno ruke. 2. Stavi vatrostalne oblik rajčice, maslinovo ulje, šećer, sol i pomiješati. Od mljeveno role kuglice promjera 4-5 cm. Ih stavite u umaku od rajčice i staviti u zagrijanu 240 ° C peći za 17-20 minuta. Ukrasite gotovih jela lišća bosiljka i poslužite.

Fast chakhokhbili

Ono što je potrebno: (4) za 5 grančica ljubičasta bosiljak

5 grančica estragona

5 grančice cilantro

3 češnjaka

600 g piletine

6 žlica. l. maslinovo ulje

400 g rajčicama

100 g sjeckane rajčice u slanom vodom

1/2 h. L. hmelj-suneli

prstohvat šećera (nije obavezno)

2 grančice svaki zelenila - za dekoraciju

sol, papar

Kako bi brzo chakhokhbili:

1. zeleno češnjak fino usitniti i pomiješati. Piletina izrezati na velike komade. Na svaki komad stavi žlica nasjeckanog začinskog bilja i češnjaka, okrenite valjak i dati ga ovalnog oblika. Kravata svaki valjak Grubi navoj ili usitnjeno ražanj tako da nisu objavljeni.

2. Brown piletina role na dobro zagrijanoj tavi preko polovice maslinovog ulja s obje strane do zlatno smeđe. Zatim prenijeti na otporne ladicu topline i ukloniti u zagrijanoj 190 ° C peći za 12-13 minuta.

3. U međuvremenu, dodajte cherry rajčice u lonac, dodajte rajčice u vlastitom soku, preostalo maslinovo ulje, hmelja-suneli i mali prstohvat šećera (po izboru). 4. ključati 10 minuta, uz miješanje na laganoj vatri. Na kraju posolite i popaprite te poslužite uz piletinu i ukrasite listovima ostati zelena.

gulaš Bean i slanine

Ono što je potrebno: (4) 250 g crvenog graha konzervirane

250 g bijelog graha konzervirane

200 g kuhane i dimljeni slanine

300 g trešnja rajčice (ili rajčice), slanom vodom

4 režnja češnjaka

4 žlice. l. maslinovo ulje

bilo zeleno snop

prstohvat šećera

sol, papar

Kako pripremiti grah s slanine:

1. Rajčice rezati na pola, slanine - male kockice.

2. Dobra toplinska maslinovo ulje u dubokoj tavi i popržite slaninu na njemu 2-3 minute. Dodajte protisnuti češnjak, rajčice u minutu. Smanjite vatru i kuhajte 5-7 minuta.

3. Dodajte grah, sol, papar, prstohvat šećera i kuhajte još 4-5 minuta. Bacanje sjeckani bilje, promiješati i maknuti s vatre.

4. Poslužite gulaš mogu tost, kuhano jaje ili jaje na oko.