Tri jednostavna salata recept s gljivama - Video recepti kod kuće
Grechanik s gljivama iz Lare Katsov
Zajedno s gostima iz programa „Home
kuhinja „, glumica Elena Zakharova Gospođa Lara kuhati iznenađujuće ukusno jelo za večeru - svinjski kotleti i heljda s gljivama.
Lara Katsov
pročitaj više
Gljiva salata - jelo ukusno i zdravo, njegove mogućnosti obilovati. Gljive sadrže mnoge minerale, bogate su lecitin, proteina i ugljikohidrata. Nadalje, gljive, čak iu malim količinama daju osjećaj sitosti, njihova kalorijska sadržaj, u ovom slučaju je ukupno 400 kcal po 1 kg gljiva. U pravilu, za izradu gljiva salata najčešće se koristi soljeni ili ukiseljene gljive. Također popularna i sirovih gljiva. Gljive se mogu kombinirati s proizvodima kao što pršuta, sira, krumpira, i najčešće se koristi za punjenje krema ili biljno ulje.
recept za salatu sa slanim gljivama
Shutterstock
Pripremite ova salata je jednostavan, svi proizvodi su jednostavna i originalna u kombinaciji s preljevom.
Potrebno je do:
80 g sira
400g piletine
300g slani med pečurka
2 jaja
5. čl. žlice biljno ulje
1 žlice. žlica jabučnog octa
začini - na okus
Kako se pripremiti:
- Prva faza - priprema. U slanoj vodi skuhati jaja i filete, a zatim ih se ohladi. Cook, naravno, morate zasebno.
- Kada su jaja ohladi, potrebno je da ih izrezati u male kocke.
- Nadalje, mi dolijevanja goriva. U ovu mješavinu ocat, sol, papar i ulja, začina, bilo (po izboru).
- Zatim salata širenje sloja: prvi sloj piletine i prelijte preljev, stavite gornji sloj jaja i preliti punjenje, a zatim sloj naribanog sira i gljiva. Možete ponovno prelijte preljev na vrhu i salata je spremna.
Recept za jednostavnu salatu s gljivama i svježeg povrća
Shutterstock
Ako ste gladni i ne žele kuhati za dugo vremena, tu je jednostavna salata recept s gljivama, koja se može pripremiti u samo 10 minuta. To sve gljive (više sviđa) može se koristiti i ispada da je vrlo srdačan.
Potrebno je:
1 celer
60 grama gljiva
1 krastavac
1 paradajz
3 žlice. umak žlice soja
50 g vrhnja (15% mliječne masti)
0, 5 sati. Paprika žlice
1 žlice. žličica talijanski bilje
1 h. Žličica soli
30 g kopar
30 g peršin
Kako se pripremiti:
- Prvo, oprati i očistiti sve povrće gljive.
- Moguće je koristiti malo metvice.
- Nadalje, zdjela kockice krastavac, rajčica i celer.
- gljive treba rezati kriške.
- zatim se doda sjeckani povrće.
- Za gorivom moraju se zasebno miješati vrhnje i umak od soje.
- Nakon toga, potrebno je popuniti salatu, dodati začine. Jelo je spremno.
Recept krumpir salata i kiseli med pečurka
Shutterstock
Umjesto toga, možete koristiti ulje ili maslac gljive marinirane vrganja. Ova salata je idealna za svečane i svakodnevne stol.
Potrebno je:
2 krastavci
300g marinirana ulje
0, 5 kg krumpira
1 luk
125 g biljnog ulja
50 g octa (8%)
1 h. Žlica senf
sol, šećer, bilje i papar - za okus
Kako se pripremiti:
- Kao prvo, potrebno je kuhati krumpir u uniformi, a zatim očistiti i izrezati u male komadiće.
- Zatim morate rezati krastavce i ukiseljeno gljive i sitno nasjeckajte luk.
- U zavoj treba pomiješati biljno ulje, papar, ocat, sol, šećer.
- Nakon toga su svi sastojci koje trebate staviti u zdjelu, prelijte preljev i dobro promiješajte.
- Na kraju posuti jelo nasjeckanog bilja.
Dobar tek!